魚油軟膠囊是一種常見的膳食補充劑，主要的功效是改善心血管健康、抗炎作用、改善大腦功能、維護視力、調(diào)節(jié)情緒等。
1、改善心血管健康：魚油軟膠囊中含有的Omega-3脂肪酸，可降低人體血液當中的甘油三酯及膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的風險，從而改善心血管健康。其次，還可降低血壓和減少血液凝塊的形成。
2、抗炎作用：魚油軟膠囊中所含的Omega-3脂肪酸具有抗炎的功效，可以減少炎癥介質(zhì)的釋放，從而減輕炎癥反應。
3、改善大腦功能：魚油軟膠囊中的Omega-3脂肪酸對大腦的發(fā)育有一定的幫助，具有改善記憶力、注意力和學習能力的作用，并有助于預防認知功能下降和老年癡呆癥的情況。
4、維護視力：魚油軟膠囊中含有Omega-3脂肪酸，其中的DHA有助于維護眼睛的健康，適量食用Omega-3脂肪酸可以減少年齡相關性黃斑變性和干眼癥的風險。
5、調(diào)節(jié)情緒：魚油軟膠囊富含Omega-3脂肪酸，攝入足夠的Omega-3脂肪酸可保證情緒的穩(wěn)定，減輕焦慮和抑郁的癥狀。
若患者對魚油軟膠囊過敏，通常不建議服用，以免引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等過敏反應。若服用后出現(xiàn)嚴重的不適癥狀，應及時停止使用，必要時就醫(yī)治療。
