肌肉韌帶拉傷軟組織挫傷是指軟組織急性損傷,可能與年齡因素、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)、沒(méi)有充分熱身、肌肉疲勞、肌肉筋膜炎等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后需合理治療,包括藥物治療、物理治療。具體分析如下:
1、年齡因素:隨著年齡增加,肌纖維彈性和韌性逐漸下降,在受到外力時(shí)容易產(chǎn)生損傷,可導(dǎo)致軟組織急性損傷,表現(xiàn)為疼痛、腫脹。在急性期應(yīng)進(jìn)行冷敷,恢復(fù)期遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、跌打丸等藥物治療。
2、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng):在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)前,如踢足球或打籃球,運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng),可導(dǎo)致軟組織急性損傷,無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)??勺襻t(yī)囑應(yīng)用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、舒筋活血片等藥物治療,還可配合物理治療,如紅外線照射、微波理療、烤電等。
3、沒(méi)有充分熱身:運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有適當(dāng)熱身,身體靈活性差,容易導(dǎo)致軟組織急性損傷,表現(xiàn)為發(fā)紅、疼痛、燒灼感。確診后需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如舒筋活血片、活血止痛膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。
4、肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),給肌肉帶來(lái)的壓力持續(xù)積累,使肌肉疲勞,容易導(dǎo)致軟組織急性損傷,表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限。確診后主要是遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等。
5、肌肉筋膜炎:可能與反復(fù)受涼以及頻繁運(yùn)動(dòng)有關(guān),使肌肉筋膜內(nèi)出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),容易導(dǎo)致軟組織急性損傷。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用舒筋活血和抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療,如舒筋活血片、跌打丸、塞來(lái)昔布膠囊、萘普生片等。
除以上因素外,還可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)診治。在治療期間要加強(qiáng)保暖,避免受涼,運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行充分熱身,合理休息,避免肌肉過(guò)度疲勞。