相對(duì)更容易得糖尿病的幾類人包括有家族遺傳史的人、肥胖或超重的人、年齡較大的人、生活方式不健康的人、患有代謝綜合征的人、孕婦、等。具體分析如下:
1、有家族遺傳史的人:如果直系親屬(如父母、兄弟姐妹)中有糖尿病患者,其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。
2、肥胖或超重的人:尤其是腹部脂肪堆積較多的中心性肥胖者,體內(nèi)脂肪細(xì)胞增多,會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,增加糖尿病發(fā)病幾率。
3、年齡較大的人:隨著年齡增長(zhǎng),身體機(jī)能下降,胰島素分泌能力和作用逐漸減弱,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也隨之升高。
4、生活方式不健康的人:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),久坐不動(dòng);飲食不均衡,高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過(guò)多;長(zhǎng)期精神緊張、壓力大;長(zhǎng)期吸煙、酗酒等。
5、患有代謝綜合征的人:如同時(shí)存在高血壓、高血脂、高尿酸血癥等代謝紊亂的情況。
6、孕婦:孕期激素變化、體重增加等因素可能導(dǎo)致胰島素抵抗,有患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。部分妊娠期糖尿病患者在產(chǎn)后可能發(fā)展為永久性糖尿病。
總之,具有上述危險(xiǎn)因素的人群應(yīng)更加關(guān)注自身健康,定期進(jìn)行體檢和血糖監(jiān)測(cè),以便早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)糖尿病。