一般情況下不運(yùn)動(dòng)入盆會(huì)比較慢，因此在懷孕38周之后，如果還沒有入盆，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
一般情況下在懷孕的38周左右，胎先露就會(huì)入盆，進(jìn)入骨盆的入口平面并且基本固定，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于胎先露順利地入盆，這是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體會(huì)處于站立的姿勢(shì)，隨著重力的作用，胎兒會(huì)自然的下降，因此先露部就容易入盆。
如果到懷孕38周的時(shí)候胎先露還沒有入盆，就可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)來促使胎先露下降，但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做散步、走樓梯等運(yùn)動(dòng)，均有一定的幫助。
如果經(jīng)過一周左右的運(yùn)動(dòng)，胎先露還是無法入盆，則有可能是胎兒過大或者骨盆狹窄、畸形等原因?qū)е碌?，需要盡快去醫(yī)院做產(chǎn)檢，如果是上述異常情況，通常需要做剖宮產(chǎn)。
懷孕晚期要按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)問題盡快處置，以免危險(xiǎn)的發(fā)生。
