走路走多了，腰部如果出現(xiàn)輕度酸痛，經(jīng)休息以后能夠自行緩解，可能就是正?，F(xiàn)象。但如果走路走多了以后，腰疼比較嚴重，且通過休息后無法緩解，則為不正常，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)。所以走路走多了腰疼是否正常，要根據(jù)患者的實際情況來判斷。如有不適，還請及時就醫(yī)診治。
在正常情況下，走路走多了，可能會導(dǎo)致腰部肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物堆積，就會出現(xiàn)腰疼的癥狀，主要表現(xiàn)為輕度酸脹、疼痛，通常在忍受范圍內(nèi)，經(jīng)合理休息以后可恢復(fù)正常，屬于正常表現(xiàn)，不需要進行特殊檢查和治療。
走路走多了以后腰疼的癥狀比較嚴重，應(yīng)當(dāng)警惕為腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥，這種情況可能還伴有腰部按壓疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等癥狀，嚴重時還會導(dǎo)致腰部活動受限。
此外，走路走多了出現(xiàn)腰疼癥狀，還可能與骨質(zhì)疏松癥、腰肌筋膜炎等因素有關(guān)。癥狀較嚴重或伴有其他明顯不適者，建議及時就醫(yī)進行檢查，明確具體原因后采取針對性治療，避免病變加重。
