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胃病有什么應該注意的,胃病要注意些什么

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-19 06:49:06 手機版

1,胃病要注意些什么

樓主你好 可以口服奧美拉唑+克拉霉素+甲硝唑4-6周,這是一種根治療法.但是胃病同時也重在保養(yǎng): 最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。 如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃 少油膩,牛奶也要少喝,因為它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃 胃病的飲食禁忌胃痛的原因有多種,如進食過多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:一、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。六、溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。七、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。九、注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、補充維生素C:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果! 必要時做個胃鏡檢查~~~~其實胃病一般屬于身心疾病,與情緒和精神壓力較大有關。胃病患者多半有完美主義傾向,要求自己以及要求他人較嚴格,太心細。大多數(shù)胃病患者常年吃藥不見好轉或時好時壞。其實,與其吃藥,更應該的是培養(yǎng)愉快的心情。可積極參與健康的文體活動,也就是沒有競爭性的活動,比如唱歌、跳健身舞、打太極、垂釣、書法、繪畫、唱戲等。別參加那種帶有比賽性質的,如打牌、炒股之類。過好每一天,別老替別人操心,也別計較別人對自己如何。 首要是精神愉快。其實胃病都是精神壓力造成的,一般具有完美主義傾向,對自己、對家人、對他人要求較高。粗心大意的人是不容易得胃病的。往往不吃藥,出去旅游脫離原有環(huán)境立刻就好。

2,胃病要注意哪些

●月宮御醫(yī)●告訴你:如何治療胃病和保養(yǎng)胃病! 1、從日常生活小節(jié)上做起,起碼一天三頓要按時定量,給自己訂立一個時間表,然后嚴格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性,不能取代牛奶,有條件的可以適當添加牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,應該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運動,可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、●月宮御醫(yī)●告訴你:胃病是慢性病要想在短期治愈,吃藥是根本不可能做到的事!有一特效辦法供你使用!治療胃病可以一次性康復!能夠做到上面幾個生活小節(jié)就可以采用穴位埋植治療辦法!把藥物埋植在對應治療胃病的穴位上,比喻足太陽膀胱經(jīng)的:胃俞、三焦、腎俞!任脈的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦經(jīng)的梁門、關門、太乙、天區(qū)等等穴位,以采用穴位刺激消炎而達到治愈的目的!康復效果好,一個星期可以治愈!但是說起來是簡單的事,操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用!s1.忌酒; 2.忌辛苦刺激性食物; 3.忌過冷、過熱的食物; 4.忌過硬、粗糙的食物; 5.細嚼慢咽,清淡飲食,忌暴飲暴食,油膩的食物; 6.忌咖啡和茶。 7.忌奶制品(包括純牛奶、酸奶等)。 8.宜是稀粥和面食。 9.盡量不要吃阿司匹林、消炎疼、強的松之類的藥品。 10.一日三餐規(guī)律飲食。 這是我們醫(yī)院消化內科的醫(yī)囑,你看看吧。★保暖護養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。 ★運動健養(yǎng)。腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發(fā),促進身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。注意準時吃飯,少吃冷食,和辣的

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