懷孕三個月后不吃葉酸吃什么，懷孕快滿三個月停了葉酸該吃什么了

來源：金話筒醫(yī)藥時間：2023-05-03 14:25:22 手機版

1，懷孕快滿三個月停了葉酸該吃什么了

孕婦補充葉酸是在懷孕的前三個月和懷孕的頭三個月,懷孕的頭三個月是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,補充葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形.三個月后寶寶的大腦基本發(fā)育完全,不需要再刻意進補葉酸,葉酸服用過多對寶寶也不利．并且孕婦每天的葉酸量不得超過0.4mg．很多準媽媽在孕期都吃福施福或瑪特納，它含有１２種維生素和微量元素及礦物質(zhì)，適合孕前，孕中和脯乳期．有條件可以堅持吃．善存好象不是專門針對孕婦的，建議你還是選擇專門為孕期準備營養(yǎng)片我吃瑪特納，不過我吃到11周多就停掉了，有人說復(fù)合維生素吃太多胎盤容易早熟，打算等后期維生素需求量大了再繼續(xù)吃。我也聽說葉酸可以一直吃到哺乳期？我吃的blackmores我吃的愛樂維，主要是補維生素和礦物元素的，里面也含葉酸，5個月開始吃迪巧，補鈣。我吃的是金斯利安，醫(yī)生推薦的呢，畢竟金斯利安是專為中國育齡女性設(shè)計的專用葉酸多維片。吃鈣片

2，懷孕三個多月了不吃葉酸了該吃什么

誰說不吃~還是要繼續(xù)吃的，葉酸都是建議的從準備懷孕前的三個月就要開始補充，而且要一直補充到哺乳期結(jié)束的，而且還要一直吃哦，孕婦在整個孕期補充葉酸都是很重要的，孕早期服用也是主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，孕中期和晚期能預(yù)防胎兒先天性心臟病，兔唇等，還能預(yù)防胎兒和孕婦貧血，哺乳期服用葉酸能促進乳汁分泌，幫助產(chǎn)后恢復(fù)，服用葉酸要選擇國家推薦的斯利安葉酸片，經(jīng)過大量臨床試驗沒有副作用的安全藥品，是國家唯一指定的能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形有效率達到85%的OTC藥品吃點鈣片吧，多吃水果有營養(yǎng)的都吃吃鈣片普通的葉酸片就不用吃了最好是吃復(fù)合營養(yǎng)型葉酸如福格森孕婦營養(yǎng)素軟膠囊到了懷孕四個月以后可以再配合服用福格森孕婦鈣片福格森孕婦營養(yǎng)素軟膠囊營養(yǎng)更全面 2010年最佳孕婦葉酸品牌福格森是目前市場上唯一一個經(jīng)國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的“孕婦營養(yǎng)素軟膠囊”。經(jīng)國家衛(wèi)生部權(quán)威部門檢驗的健康產(chǎn)品，被國家發(fā)展改革委員會下屬公眾營養(yǎng)中心推薦為“營養(yǎng)健康倡導產(chǎn)品”。福格森孕婦營養(yǎng)素軟膠囊含孕婦所需的每日0.4mg葉酸，另外含22多種微量營養(yǎng)元素（鈣、鐵、鋅、維A、維C、維E、B12等），營養(yǎng)全面，預(yù)防寶寶出生缺陷，孕育健康寶寶，幫助媽媽順利分娩，從孕前三個月開始服用一直服用到哺乳期結(jié)束每天一粒飯后服用。可以適當補點鈣。當然保持愉悅的心情是很重要的，現(xiàn)在這個階段正是寶寶發(fā)育成型的時候，多增加點營養(yǎng)，買點好吃的。福施福也不錯的，比較貴，不過適量補鈣就好了，保持骨骼成長，可以問問醫(yī)生的。不然寶寶的頭會很硬的~~

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