黃芪泡水喝具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、增強免疫力、保護(hù)心血管系統(tǒng)的好處，也存在上火、陰虛火旺、增加肝腎負(fù)擔(dān)、增加脾胃負(fù)擔(dān)、藥物中毒的害處。
一、好處：
1、補氣升陽、固表止汗：黃芪泡水能健脾補中，補氣升陽，益衛(wèi)氣，固護(hù)肌表。對中氣下陷之臟器脫垂、氣虛體弱肌表不固之自汗尤為適用。
2、利水消腫：黃芪泡水補脾助運化，促進(jìn)水濕的運化，故能利尿、除水濕，可治氣虛之水腫尿少。
3、生津養(yǎng)血：黃芪泡水補氣攝血、行血，主治氣虛不攝之便血、崩漏，氣虛血滯痹痛麻木或半身不遂。
4、增強免疫力：通過飲用黃芪泡水，能夠增強人體免疫能力，降低患病幾率。
5、保護(hù)心血管系統(tǒng)：黃芪具有強心、降壓、抗心律失常及保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用。
二、害處：
1、上火：黃芪具有補氣升陽的作用，如果大量飲用黃芪泡水，可能導(dǎo)致上火，表現(xiàn)為流鼻血、口舌生瘡、煩躁易怒等。
2、陰虛火旺：黃芪屬于溫?zé)嶂缘闹兴?，陰虛火旺的患者飲用可能會加重癥狀。
3、增加肝腎負(fù)擔(dān)：長期大量飲用黃芪泡水可能增加肝腎的解毒能力，從而增加肝腎負(fù)擔(dān)。
4、增加脾胃負(fù)擔(dān)：由于黃芪藥效偏溫?zé)?，長期飲用容易增加脾胃負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致食欲不振、腹痛、腹脹等情況。
5、藥物中毒：盲目飲用黃芪泡水可能會產(chǎn)生藥物中毒等副作用，表現(xiàn)為乏力、疲倦、昏昏欲睡。
黃芪泡水要適量飲用，遵醫(yī)囑，陰虛火旺、濕熱、熱毒熾盛等體質(zhì)的人群，應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。黃芪可以與其他食材或藥材搭配使用，如枸杞等，以豐富口感并增強效果。但需注意搭配的合理性和適宜性。
