四肢無力總覺得很脹，考慮與過度疲勞、營養(yǎng)不良、低血糖、貧血、低鈣血癥等因素有關(guān)，建議明確原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一般治療或藥物治療。
1、過度疲勞：如果經(jīng)常過度疲勞會(huì)導(dǎo)致能量消耗過度，出現(xiàn)四肢無力、腿部脹痛癥狀，平時(shí)需適當(dāng)休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、營養(yǎng)不良：若平時(shí)經(jīng)常不注意飲食，偏食挑食，營養(yǎng)不良，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝速度減慢，出現(xiàn)四肢疲乏、無力癥狀，建議多吃有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)攝入含蛋白質(zhì)和維生素較多的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。
3、低血糖：如果體內(nèi)血糖含量較低，血氧供給不足，可能會(huì)導(dǎo)致身體疲乏無力、精神不振、腿部脹痛等癥狀出現(xiàn)，建議適當(dāng)吃點(diǎn)糖果、面包等食物，提高血糖含量。
4、貧血：如果本身有貧血情況出現(xiàn)，血液循環(huán)不暢，可能會(huì)導(dǎo)致氣血不足，出現(xiàn)四肢無力、酸脹、發(fā)軟等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵片、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物治療。
5、低鈣血癥：若體內(nèi)鈣元素下降，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高，可能會(huì)有無力、發(fā)脹、抽筋等癥狀出現(xiàn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
此外，也考慮與甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等疾病有關(guān)。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查和治療。
