陽光玫瑰一般指的是陽光玫瑰葡萄。孕婦是可以吃陽光玫瑰葡萄的,但不能一次性攝入量過多,尤其是對于糖尿病的患者,同時也要多注意對其他營養(yǎng)物質(zhì)的均衡性攝入,及時補充孕婦自身及胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
陽光玫瑰葡萄是葡萄科、葡萄屬植物,屬歐美雜交種,里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì),比如氨基酸、糖類、多種維生素、礦物質(zhì)等,孕婦適當(dāng)?shù)某阅艽龠M紅細胞生成、提供人體能量、給機體提供營養(yǎng)、增強自身的抵抗力等。另外,從中醫(yī)學(xué)的角度上來看,葡萄具有益氣、補血、活血、生津解渴、健脾及利尿等作用。
由于葡萄當(dāng)中含有的糖分量比較高,而且是以葡萄糖為主,屬于高糖類水果。所以,在吃的時候要多注意攝入量,以免吃的過多對血糖造成影響,尤其是對于本身患有糖尿病的患者,需要減少攝入量,以免導(dǎo)致血糖波動。此外,孕婦應(yīng)均衡飲食,攝入水果種類應(yīng)豐富,還可以適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等。