懷孕后準(zhǔn)媽媽們要更加細(xì)心呵護(hù)自已的身體，平日的一些日常小事在孕后都得多加注意，因為妊娠期的小問題隨時有可能會影響到寶寶，所以準(zhǔn)媽媽孕期需注意生活禁忌。下面，小編就為孕媽媽介紹，孕期的生活禁忌有哪些。
準(zhǔn)媽媽孕期需注意生活禁忌：戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導(dǎo)致角膜水腫，從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至最終導(dǎo)致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質(zhì)而改變，使近視的度數(shù)增加或減少。如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細(xì)菌，造成角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。
準(zhǔn)媽媽孕期需注意生活禁忌：吃嫩火鍋
據(jù)有關(guān)部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細(xì)胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲，進(jìn)食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒，嚴(yán)重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎，或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭或無腦兒等畸形。
準(zhǔn)媽媽孕期需注意生活禁忌：洗熱水澡
高熱可造成胎兒神經(jīng)細(xì)胞死亡，使腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少，而腦神經(jīng)細(xì)胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質(zhì)細(xì)胞來代替。這些膠質(zhì)細(xì)胞缺乏神經(jīng)細(xì)胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應(yīng)力差。
準(zhǔn)媽媽孕期需注意生活禁忌：大量補鈣和魚肝油
長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出等。同時，血中鈣濃度過高，會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。有的胎兒生下時已萌出牙齒，除了嬰兒早熟的緣故，另一個可能是由于孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品，使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。如果因治病需要，應(yīng)按醫(yī)囑服用。
孕期的一舉一動都牽系著胎寶寶的健康，孕期的注意事項從住行到衣食，都需要倍加留意。以上是準(zhǔn)媽媽們孕期常會遇到的禁忌，一定要警惕。
