保持平和的心態(tài)，少發(fā)火，睡前泡個熱水腳，多出去走一走散散心，出現(xiàn)失眠的癥狀需要及時處理，及時去醫(yī)院去做檢查這樣癥狀有所改善棗仁安神膠囊效果怎樣,棗仁安神膠囊是一種安神，治療失眠的藥，那么，棗仁安神膠囊效果怎么樣,神牡安神膠囊：養(yǎng)心安神，適用于心陰不足所致的神經(jīng)衰弱，癥見失眠多夢，心悸六味安神膠囊是安眠藥嗎。

棗仁安神膠囊是一種安神，治療失眠的藥，那么，棗仁安神膠囊效果怎么樣?功效作用好嗎?棗仁安神膠囊養(yǎng)血安神是用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈、神經(jīng)衰弱癥。棗仁安神膠囊內(nèi)容物為棕黃色至棕褐色的顆粒和粉末;氣香，味酸、微苦。棗仁安神膠囊是一種較為溫和的藥物，能補心養(yǎng)肝，安神益智。用于心肝血虛，神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘，頭暈，頭痛，棗仁安神膠囊有很好的安神作用。棗仁安神膠囊為OTC純中藥醫(yī)保藥，組方酸棗仁、丹參、五味子等。該藥補而不滯，具補心養(yǎng)肝、安神益智、鎮(zhèn)靜催眠之功效，主用于慢性失眠癥，及因失眠引起的健忘、頭暈、頭痛等癥狀。屬于中成藥類別，國家醫(yī)保乙類品種。即補而不滯，具補心養(yǎng)肝、安神安智、鎮(zhèn)靜催眠之功效

安神膠囊不是一種安眠藥，但是對于治療睡眠有一定的作用，這種藥物養(yǎng)血安神，用于心血不足所導(dǎo)致的失眠，健忘，心煩，頭暈等癥狀，而且長期服用此類藥物具有一定的依賴性和副作用，在平時幫助睡眠的方法可以有按時睡覺，起床，晚上不要喝咖啡，茶及含酒精的飲料，不要吸煙，也要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，臥室里面經(jīng)典強光噪音，溫度適宜，不要放鬧鐘。安神膠囊有滋陰補血，養(yǎng)心安神的作用。所以如果是因為陰血虛導(dǎo)致的失眠，可以只要按時交囊是有一定的效果的，在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以配合做頭部針灸，推拿等傳統(tǒng)治療，也可以口服中藥調(diào)理一段時間，對于失眠的改善有促進作用。在日常生活中要改掉不良的生活習(xí)慣，晚上少用手機電腦，少熬夜才行。保持平和的心態(tài)，少發(fā)火，睡前泡個熱水腳，多出去走一走散散心，出現(xiàn)失眠的癥狀需要及時處理，及時去醫(yī)院去做檢查這樣癥狀有所改善

你現(xiàn)在吃的藥好像有點問題啊。首先，你的失眠是長期失眠還是更年期才出現(xiàn)的失眠？而且，失眠原因有很多啊，有心陰虛，有腎陰虛，還有陽亢的，神牡安神膠囊是側(cè)重心陰虛的，你最好弄清楚自己的原因再吃呢。其次，你的更年期癥狀是腎陰虛還是腎陰陽俱虛？佳蓉丸是治療腎陰陽俱虛的，如果你只是單純的腎陰虛，那就沒必要吃佳蓉丸了，可以換單純的滋陰補腎的中成藥，比如六味地黃丸（整體滋補）、知柏地黃丸（側(cè)重潮熱盜汗）、杞菊地黃丸（側(cè)重眼睛視物不清）、坤泰膠囊（側(cè)重安眠）之類的。如果晚上睡不好，可以考慮一下睡前兩小時做做運動，出點汗，睡前泡泡熱水腳，喝一杯熱牛奶，聽聽舒緩的音樂！ps：以下為佳蓉丸和神牡安神膠囊說明。佳蓉丸：滋陰扶陽，補腎益精。用于更年期綜合癥腎陰陽兩虛癥，癥見烘熱汗出、畏寒怕冷、腰膝酸軟。神牡安神膠囊：養(yǎng)心安神，適用于心陰不足所致的神經(jīng)衰弱，癥見失眠多夢，心悸

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