女性右腳后跟部位疼痛，可能是過度行走、外傷、跖腱膜炎、跟骨脂肪墊萎縮、痛風等因素引起。建議患者及時就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過度行走：如果患者長時間過度運動、走路或者是站立姿勢不正確時，會導致足跟部位發(fā)生慢性損傷，引發(fā)紅腫、脹痛等?；颊呖蛇m當?shù)呐P床休息，減少長途行走的次數(shù)，同時進行按摩，按摩腳底部位，促進血液循環(huán)，緩解疼痛，時間控制在30分鐘即可。
2、外傷：如果在運動過程中遭受暴力或者是猛烈撞擊之后，逐根周圍的軟組織，例如韌帶、肌腱會發(fā)生損傷，甚至會出現(xiàn)骨折現(xiàn)象，出現(xiàn)紅腫、脹痛、出血等癥狀。如果是在24小時之內(nèi)，可以使用毛巾包裹冰塊對患處進行冰敷，能夠減少組織液滲出，緩解腫脹。冰敷的時間盡量控制在10分鐘，避免時間過長凍傷。24小時之后，可以使用40~50℃的熱毛巾進行熱敷，促進血液循環(huán)。熱敷的時間一般為30分鐘左右。如果出現(xiàn)骨折，需到當?shù)蒯t(yī)院進行內(nèi)固定手術(shù)或外固定手術(shù)治療。
3、跖腱膜炎：是因發(fā)生在跖腱膜上的慢性炎癥，炎癥會侵襲到足跟部位的軟組織，引發(fā)部局限性壓痛、腫脹及發(fā)紅等?？梢宰襻t(yī)囑使用強的松龍注射液、溴米那普魯卡因注射液、鹽酸羅哌卡因注射液等藥物進行治療。也可采取沖擊波治療，有助于刺激跟骨跖腱膜起點的愈合反應(yīng)。生活中建議穿足跟厚、有緩沖的鞋子，或者在鞋子內(nèi)增加足跟墊，以減少對足跟的刺激。同時還要注意足部保暖，通過泡腳、熱敷等方式促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
4、跟骨脂肪墊萎縮：是因年齡逐漸的增加，會導致足跟部的脂肪墊發(fā)生萎縮，彈力下降，行走時會出現(xiàn)局部壓力增大，足根部鈍痛、發(fā)涼、麻木等癥狀。適當進行休息，也可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用阿司匹林腸溶片、吲哚美辛腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。也可采取熱敷、按摩、烤電、理療等，有助于增加血液循環(huán)，促進組織修復(fù)，從而緩解相關(guān)癥狀。但需注意避免過度局部刺激，并注意保暖，以防復(fù)發(fā)。如果病情較重，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療方法包括足底脂肪墊減壓、足底筋膜減壓、跟骨減壓，以及相應(yīng)的感覺神經(jīng)切斷等。
5、痛風：可能是因為飲食不當或者是遺傳因素導致嘌呤代謝紊亂，或者是血尿酸增高引起的綜合征。當尿酸堆積在關(guān)節(jié)囊或者是關(guān)節(jié)處時，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)處麻木、熱脹等癥狀。可以遵醫(yī)囑口服降尿酸的藥物治療，如別嘌醇片、丙磺舒片、碳酸氫鈉片等。
治療期間患者應(yīng)注意飲食清淡，減少吃辛辣刺激的食物，如果存在痛風的疾病，應(yīng)以低嘌呤的食物為主，減少高嘌呤食物的攝入，以免痛風急性發(fā)作，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。
