雞眼用雞眼膏貼完有個圓形凸起的肉，有可能是沒有康復(fù)的雞眼引起的，需要繼續(xù)治療雞眼，或者是出現(xiàn)了白色軟化層導(dǎo)致的，需要去除軟化層。建議依據(jù)具體情況進行處理。

1、繼續(xù)治療雞眼：首先建議患者避免患處的摩擦和壓迫，選擇合適的鞋子，如果使用雞眼膏貼后，癥狀沒有好轉(zhuǎn)的，可以嘗試中醫(yī)治療，比如針刺放血療法，治療后要注意消毒包扎，患處需避免洗浴，同時配合使用中藥，比如鴉膽子仁等搗爛外敷，也可以考慮進行激光、冷凍，或者是手術(shù)切除等治療方法。

2、去除軟化：有可能是使用雞眼貼后出現(xiàn)了白色軟化層，一般可以用熱水泡腳后，慢慢刮去軟化的角質(zhì)，然后貼上雞眼膏貼進行繼續(xù)治療，直至雞眼脫落。清除白色軟化層的時候注意不要傷到周圍的正常皮膚。

腳大拇指通常指腳大拇趾。腳大拇趾根部痛，可能是長時間走路、甲溝炎、雞眼、骨刺、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?。建議到醫(yī)院就醫(yī)，明確具體病因后再遵醫(yī)囑給予針對性處理。具體分析如下：

1、長時間走路：可能是長時間走路，導(dǎo)致局部肌肉過度疲勞或者乳酸堆積，沒有及時排出體外，會引發(fā)局部出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適。屬于正?，F(xiàn)象，一般不需要采取特殊處理，日常需要注意休息，如果癥狀不是比較嚴重，可以用40℃左右的溫開水泡腳，可以緩解局部肌肉疲勞感。

2、甲溝炎：可能是日常不注意腳部衛(wèi)生、趾甲嵌頓等，使局部組織受到病原微生物感染后出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，可導(dǎo)致其周圍組織出現(xiàn)紅、腫、熱痛等不適，如果比較嚴重，可能還會化膿。如果癥狀較輕，可以遵醫(yī)囑使用醋酸氯己定溶液、魚石脂軟膏以及阿莫西林膠囊等藥物改善。如果比較嚴重，已經(jīng)化膿，需要采取切開引流術(shù)治療。

3、雞眼：如果腳大拇趾長期受到摩擦或擠壓，可能會因局部角質(zhì)增生，而出現(xiàn)邊界較清、淡黃或深黃色圓錐形角質(zhì)栓，受壓時自覺疼痛。如果病情較輕，可以用40℃左右的溫開水泡腳，能夠軟化角質(zhì)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雞眼貼、尿素軟膏以及水楊酸軟膏等藥物治療。如果比較嚴重，可以同時配合液氮冷凍治療，主要是利用低溫液氮將雞眼凍死，并使其組織變化、脫落，從而達到治療效果。

4、骨刺：骨刺通常是指正常的骨骼邊緣形成骨性增生物，其發(fā)病可能和軟骨下骨硬化、軟骨組織受損等因素有關(guān)。如果發(fā)生于腳大拇趾處，會使局部出現(xiàn)包塊、疼痛以及活動受限等?？梢宰襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片以及維生素B12片等藥物改善。如果比較嚴重，需要采取人工關(guān)節(jié)置換術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)等方法治療。

5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，病發(fā)時主要以關(guān)節(jié)侵蝕為主要特征，會表現(xiàn)為從手指、腳趾等小關(guān)節(jié)逐漸起病，隨著疾病進展會累及多個關(guān)節(jié)?？梢宰襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、美洛昔康片、甲氨蝶呤片等藥物治療。

治療期間要多注意休息，同時也要結(jié)合天氣變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免局部長期著涼，影響病情恢復(fù)。飲食多吃水果和蔬菜，盡量不要喝酒或喝帶有酒精類的飲品，以免影響恢復(fù)。

眼睛疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數(shù)減少，造成眼淚分泌相應(yīng)減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。眼睛疲勞會導(dǎo)致人的頸、肩等相應(yīng)部位出現(xiàn)疼痛，還會引發(fā)和加重各種眼病。

7個有效治療眼部疲勞的方法：

沐眼：自然閉上眼睛，雙手握拳，大拇指彎曲，用拇指背輕擦上眼皮，左右共10次。一旦覺得眼部不適就可以做，平時也可以作為眼部疲勞的預(yù)防操。然后還可以用拇指和食指揪住眉心，然后突然放開，再揪，再放開，連續(xù)10余次。另一只手同時在腦后發(fā)際處向下捋。

放松：把雙手用力搓幾次，然后輕輕把手拱起放在眼睛上，黑暗中可以稍稍睜開眼睛，保持10分鐘。

熱敷：有助于舒緩雙眼的疲勞，消除黑眼圈?？捎脽崴蚰苣透邷氐钠孔?，裝滿熱水，用幾層紗布包在外面，將其直接放在要熱敷的眼部即可，每次20-30分鐘，每日2-3次。

冷敷：有助于消除熬夜后雙眼中的血絲?？蓪⒈鶋K裝在冰袋內(nèi)，外面包幾層紗布，直接放在需要做冷敷的皮膚上，每次15-20分鐘，每日2-3次。

奶敷：有助于消退眼部浮腫?？梢杂妹耷蛘荷媳鶅龅娜?，敷在眼部10分鐘。

藥敷：天然中藥植物始終是調(diào)理眼部的首選，它們也有助于消除眼部疲勞，消腫活血。單靠補充水分還不夠，用天然植物敷眼可能效果更好。如搗碎的土豆，用紗布包上敷眼;還有泡好的袋泡茶，或者把甘菊浸泡放在沙袋，也可以那來敷眼。如果還想對眼睛再好一點，還可以買現(xiàn)成的，例如眼貼膜，它含有甘菊，由人參，黃芪，當(dāng)歸，蘆薈，珍珠，檀香，茯苓，花粉等天然中藥成分，通過改善眼部血液微循環(huán)，幫您對眼袋，黑眼圈，視疲勞說再見。現(xiàn)在，中草藥植物護眼風(fēng)在日本，韓國也刮的很猛喲。

茶熏：茶水熏眼對舒緩雙眼，濕潤眼球，保護視力有幫助。用沸水泡茶，微閉雙眼湊在杯口，同時用雙手護住杯口，以防熱氣過快散失。無法忍受時可稍事休息，但熏的時間一定要保證在10分鐘左右。堅持做，每天至少熏一次。

小編溫馨提醒您：防治眼睛疲勞要放松和補充營養(yǎng)。放松又能分可分為好幾種，可以是閉目休息，也可以是做保健操，就是經(jīng)常的眨眨眼也是對預(yù)防眼睛疲勞有好處的。

每個人都有宿便的問題，也許您也在找清腸排毒方法，經(jīng)常清腸排毒，可以保護肌膚延緩衰老，小編今天為您介紹幾種很有效的清腸排毒方法。

足底按摩

抬起一條腿，并將這條腿放在另一條腿上，用拇指和食指，以及中指搬起腳趾，找到腳掌上的涌泉穴，用手掌后側(cè)的力量搓這個穴位，同時配合呼吸，向后搓的時候吸氣，向前搓的時候呼氣，總共進行次數(shù)不可少于8次，之后換另一只腳，重復(fù)進行這個動作，按摩涌泉穴可以起到降血壓、緩解疲勞的作用。

另外按摩還可以結(jié)合排毒養(yǎng)顏護膚油、護腎精油或淋巴排毒精油等精油，可以促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝，有效排毒。還能防止肌膚干燥和瘙癢，延緩肌膚衰老。

飲食身體調(diào)理

女性在30歲左右的時候是肌膚最為細膩的時期，因為在這個時期雌激素分泌最為旺盛，保證雌激素的正常分泌，以及月經(jīng)的調(diào)和可以使容顏維持的更久，一旦出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的問題需立即去醫(yī)院進行調(diào)理。

女性的體質(zhì)很適合食用富含具有造血功能的銅、蛋白質(zhì)、葉酸、卟啉鐵及維生素B12，含有這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物有動物的肝臟、魚蝦、貝類、牛奶、蛋黃及新鮮的水果蔬菜。并且為了保護容顏，請戒掉煙并少喝酒，在飲食上多加調(diào)理，可以服用養(yǎng)血藥膳來達到養(yǎng)血排毒的作用。

紅棗黑木耳湯

原料：紅棗5枚、黑木耳15克。

做法：先將紅棗和黑木耳用水泡發(fā)，之后放在一個小碗中，加入水和冰糖，將這碗紅棗和黑木耳放入鍋中蒸上1小時。

老雞紅棗湯

原料：老雞1只、紅棗12枚、胡椒40粒。

做法：清理干凈老雞的內(nèi)臟，之后將胡椒放入雞肚子中。將紅棗的核去掉洗凈。做一鍋水，等水煮沸后放入老雞和紅棗煲5個小時，等雞肉煲爛后加入適量的鹽。

龍眼肉糯米粥

原料：龍眼肉15克、糯米60克、糖適量。

做法：先將糯米煮成粥，待熟后放入龍眼肉及適量紅糖，再稍煮一會兒即可食用。

上班族保養(yǎng)方法

對于經(jīng)常加班的上班族們來說，如果在洗過臉后不想做護理的話是無法保護肌膚的柔嫩的，而這時可起到修護的眼霜和眼貼就成了mm們的最愛，以夜間補水的方式來彌補白天的風(fēng)沙侵害。在市場上有賣各種眼霜，不妨挑選一款適合自己的，保養(yǎng)時間最長的產(chǎn)品。

保養(yǎng)自己的容顏是每一個女性都會做的事情，找到最適合自己的清腸排毒方法有效美容護膚。