1，有什么辦法能快速簡單的就能當(dāng)演員詳細(xì)點

這個問題是要分清男女來回答的。想當(dāng)演員是一個很復(fù)雜的過程。首先千萬不要去找招聘演員的公司，包括自稱劇組直招的的地方應(yīng)聘，那里全是詐騙錢財?shù)募僬衅?，一個真的也沒有。除去上藝術(shù)院校的途經(jīng)，男的想做演員就是必須從群眾演員開始，女的還有機(jī)會從小角色演員開始。男的如果不上藝校就是去影視基地、電影廠門口蹲守等候當(dāng)群眾演員，女的不建議去蹲守，因為那里被選上之后常有女生被性侵。女的如果想從小角色演員開始，就要想辦法進(jìn)入導(dǎo)演的挑選范圍，特別是接近群眾的小角色演員，并不需要多少演技，哪怕你只有初中畢業(yè)，沒有任何特長，只要你進(jìn)入了導(dǎo)演的挑選范圍，只要你的形象氣質(zhì)適合角色，只要你作為新人女演員，不拒拍藝術(shù)上需要的任何鏡頭，導(dǎo)演也會選中你。但究竟怎么讓導(dǎo)演知道有你這一號呢？現(xiàn)在北京有一個演藝界內(nèi)人士組織的完全免費的公益活動，叫做“試鏡跟我走，夢想握在手——大型免費初選試鏡公益行動”，我本人就是在北京這項公益活動中直接做免費拍攝的老年志愿者。本試鏡活動是完全免費的。試鏡期間還免費提供工作餐，只要你自己解決住宿就可以了。這個免費試鏡活動是圈內(nèi)導(dǎo)演為被制片方硬塞進(jìn)劇組的小角色年輕女演員在片場突然拒拍一些大尺度戲份時，備份隨時可以頂上的人選而開展的一項內(nèi)部日常工作。由于男演員不會出現(xiàn)拒不出演的情況，包括歲數(shù)大一些的女演員也不會出現(xiàn)這個的情況，而只有年輕女演員才需要做這種備份，所以，這項被稱為免費初選試鏡公益活動圈內(nèi)日常工作，就只能以接收年輕女孩為主，并非一般的男女都要的選演員，不要誤會。如果你是男的，就當(dāng)我什么都沒說。我們是該活動老年志愿者，可以免費為你實現(xiàn)夢想盡最大的努力。這個試鏡活動既針對演員也針對模特，兩者統(tǒng)一挑選，統(tǒng)一試鏡，要求一致：女孩子作為演藝新人，不論你將來是做演員還是做模特，你都不得拒絕出演黨的文藝政策允許的，國產(chǎn)影片中出現(xiàn)過的最大尺度鏡頭，做模特更是無法避免裸露，不論是暴露的模特種類，還是現(xiàn)場更衣?lián)Q褲時候的男女混合現(xiàn)狀，你都必須能夠坦然接受。要不然你在試鏡時就肯定會輸在起跑線上的。當(dāng)然，參加試鏡并不保證一定為你搞定出路，你必須是確實酷愛這一行，包括就連試鏡拍照本身也是酷愛的，不論選上選不上，你都為自己能夠在鏡頭前表現(xiàn)自己而充分享受，不要硬著頭皮來試鏡。試鏡地點在北京地區(qū)的外景地。由于那些用人單位的人士都是不定期到拍攝人這里看片挑人，而每次來又都只看近期的，所以如果你只拍一兩次，就很有可能被他們錯過，你只有長期堅持試鏡拍攝資料片，被他們看見的概率才更高。絕大部分被拍攝人都是導(dǎo)演攝影師經(jīng)紀(jì)人派發(fā)過來的，我也可以自己找人來拍，最后由他們一并看片挑人。我本人前后已經(jīng)做了數(shù)十年這項公益事業(yè)了，多位知名藝人均出自我的試鏡活動，你在網(wǎng)絡(luò)上搜搜，除了那幫被我砸了飯碗的騙子公司及其同伙的的一些馬甲心懷鬼胎的攻擊謾罵之外，至今還沒有一名真正在我這里試鏡過的藝人對外投訴我有任何不規(guī)之舉，我本人甚至被人調(diào)侃為不食人間煙火、性取向不正常、不解風(fēng)情等等，在京城演藝界享有較高的知名度，清者自清，這是我的驕傲。藝人初選試鏡還有一個辨別真假的試金石，就是看他們提不提要求新人女演員不得拒絕出演黨的文藝政策允許的國產(chǎn)影片中出現(xiàn)過的最大尺度鏡頭。這個要求是新人女演員從事演藝行業(yè)的前提，只有能做到這個，才能談到其它。所有藝校開學(xué)的第一課就是“解放天性”，老師就是給你們講這個。所有藝校畢業(yè)的女生，也沒有人會不演任何鏡頭的。因此，在面向業(yè)余愛好者的面試中，強(qiáng)調(diào)這個的應(yīng)該就是真的，不提此事的應(yīng)該就是假的。因為他們怕提這個嚇著你，你跑了他們騙誰錢去啊？我這個渠道究竟好不好，也是見仁見智的，酷愛拍照的女孩，哪怕不掙錢也喜歡在鏡頭前表現(xiàn)自己的女孩，就是喜愛這種藝人生活的女孩，就是要這個感覺的女孩，不為錢純?yōu)榕d趣愛好的女孩，就樂此不疲，長期跟著我試鏡，無論入選與否，都毫無怨言；而那些急于掙錢，完全是為了圖財，哪怕這并不是自己最愛的行業(yè)，為了能輕松掙錢，也要硬著頭皮干的女孩，或者功利性過強(qiáng)，非要真正當(dāng)上演員模特出人頭地不可的女孩，從一開始可能就很猶豫，到后來就很難堅持下去了。再一個就是你的年齡，如果你還屬于未成年女生，除非你家長能帶著你來，或者給出同意你參加影視拍攝包括試鏡，并且可以接受藝術(shù)上需要的任何鏡頭的書面證明，否則你只能等到18歲以上自己來了我本人前后已經(jīng)做了數(shù)十年這項公益事業(yè)了，多位知名藝人均出自我的試鏡活動，你在網(wǎng)絡(luò)上搜搜，除了那幫被我砸了飯碗的騙子公司的一些馬甲心懷鬼胎的攻擊謾罵之外，至今還沒有一名真正在我這里試鏡過的藝人對外投訴我有任何不軌之舉，甚至被人調(diào)侃為不食人間煙火、性取向不正常、不解風(fēng)情等等，在京城演藝界享有較高的知名度，清者自清，這是我的驕傲。我是北京演藝界的原高層，現(xiàn)已退休，關(guān)于應(yīng)該怎么參加這個內(nèi)部免費初選試鏡活動當(dāng)演員的問題請搜索我在這里的其它同類回答。也可以去參看百度貼吧的招演員吧、群眾演員吧吧（注意是兩個吧字）中我的置頂帖子，以及星探吧中我的相關(guān)帖子，里面都附有我的詳細(xì)信息。由于文章太長，這里不詳述。閱后可以在那里跟帖交流。你要的~最佳答案,就是有緣交到一位 知心醫(yī)生朋友!~ 幫你解決問題~讓你和家人長期擁有健康,長壽~這才是最重要的哦! 不想要那么疲勞~想快速睡著,睡的香!~睡眠質(zhì)量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,對癥下手才有效哦! ~你只問到果!~ 你沒想到是如何造成! 捉空擋~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人體排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進(jìn)行運(yùn)作! 如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標(biāo)準(zhǔn)呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就會有麻煩!會把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身體里,沒完沒了. . . . 所以想要健康沒病痛~只能往加強(qiáng)或改善睡眠質(zhì)量去下手! 在什么時間睡最好!?要睡幾個鐘頭才標(biāo)準(zhǔn)!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時間多~身體無法完全排毒,所以日久~百病就會跟著來!~反應(yīng)遲,記憶差,不打瞌睡, 頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢越睡越想睡,起來又很累,全身不對勁,檢查又沒病~有兩種治療方法: 一, 是治標(biāo): 用藥物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,沒完沒了,變成醫(yī)生最愛,要長期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養(yǎng),能省錢,不會增加痛苦,又能健康長壽, 會造成失眠多夢~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷腦筋頭痛的原因: 上火成內(nèi)熱造成血虛, 膽因無足夠的血來控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸, 才會該睡不睡, 腦波胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不頭痛傷腦筋才怪! 所以才會造成睡眠質(zhì)量不好失眠多夢,就算能睡也是不安寜,睡醒還是很疲勞~不打瞌睡,頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯,造成無血供應(yīng)膽, 膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢,惡性循環(huán)才會造成百病滋生,沒完沒了 :\"氣血沖和,陰陽調(diào)順,萬病不生,一有怫郁,諸病生焉。 人體的結(jié)構(gòu)，說是很復(fù)雜，其實你用心去了解后，你又發(fā)覺其實是很簡單的，人能活下來只是靠一口氣，如果氣和血充足百病就無，反之百病就到。 中醫(yī)理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風(fēng)，風(fēng)生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統(tǒng)，無法正常運(yùn)作，修補(bǔ)系統(tǒng)無法到達(dá)需要修補(bǔ)的地方。能讓修復(fù)系統(tǒng)出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內(nèi)熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。 上火生痰~阻塞了氣血通暢，無法完全提供血液給腸胃動力,才會造成腸胃吸收不好，沒有辦法產(chǎn)生氣血營養(yǎng)，五臟失去氣血營養(yǎng)動力,才會造成肝腎兩虛。 肝腎兩虛后又會造成了造血養(yǎng)血的功能低下,膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢,惡性循環(huán)又會造成百病滋生,全身不對勁,檢查又沒病。 難得我們有緣,才能在此相遇,老中醫(yī)來教你兩招簡單有效又好用的方法: 現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末稍與大腦緊密相連，刺激腳心上的神經(jīng)，可對大腦皮層產(chǎn)生抑制，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞,減少傷害,達(dá)到養(yǎng)生少病痛,長壽之功效. 洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，其催眠助睡效果會更佳。 還有另一種方法: 我們廚房中還有一些調(diào)料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。 洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 這些方法都非常簡單易行：取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內(nèi)，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡； 也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。 這兩種方法一般在使用幾天睡眠就會明顯改善, 老中醫(yī)跟你保證一定有效。 就這么簡單!!??? 人是后知后覺~懂了就很輕鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 如果醫(yī)生~不想要好處~真心想幫你,方法就會變得~很簡單,很便宜, 省錢~卻是最有效的哦! 如果還有不懂和其它疑問,歡迎在qq問問這個健康平臺,或老中醫(yī)~qq醫(yī)生空間~沒事打打招呼,大家保持連絡(luò),也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康沒病痛也說不定, 當(dāng)醫(yī)生想交朋友, 作善事, 是機(jī)緣! 不來是你的損失哦!有人捧

2，辯論賽的一辯怎么開頭

吸煙被世界衛(wèi)生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫、污染）。據(jù)報道，目前全國每天有2000余人死于吸煙，預(yù)計到2050年將增至8000人。在與吸煙有關(guān)的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% ，肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中風(fēng)、心臟病以及肺結(jié)核共占 40% 。如果現(xiàn)有的吸煙模式持續(xù)下去的話，目前的年輕人將有三分之一死于煙草，其中一半以上的人將過早死亡，其死亡就發(fā)生在35至69歲期間。 世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)：煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民，已處于深度吸煙中毒狀態(tài)：咽喉腫痛、胸疼胸悶、咳嗽不斷、惡心、口臭…… 煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。由于長期遭受煙熏火燎，這些煙草的必經(jīng)器官像老電影里熏黑的屋頂和灶臺，這就是吸煙對身體最直觀的傷害。 煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。由于長期遭受煙熏火燎，這些煙草的必經(jīng)器官像老電影里熏黑的屋頂和灶臺，這就是吸煙對身體最直觀的傷害。 另外，煙對身體的傷害在很大程度上是通過血液污染達(dá)成的。吸進(jìn)身體的那口煙經(jīng)由肺部的毛細(xì)血管進(jìn)入血液循環(huán)，上百種毒素之一的一氧化碳一進(jìn)入血液，便開始了與紅細(xì)胞爭奪氧氣的戰(zhàn)爭。而血液一旦出現(xiàn)氧氣缺乏就意味著一系列惡性反應(yīng)的發(fā)生。 首先，氧氣的缺乏給心臟造成了壓力，心臟因此不得不加倍費力地搏動，才能保證足夠的氧氣供給。而且，新鮮的血液由于長期遭受毒素的攪和，血液濃度會變稠，所以更容易招惹上心血管疾病。 不僅如此，“暈煙”也是缺氧惹的禍。煙草中的一氧化碳狡猾地與大腦中的新鮮氧氣做了個不公正的交易。煙吸得越多，污濁的一氧化碳置換出的新鮮氧氣就越多，眩暈的感覺也就越嚴(yán)重。 另外，煙對皮膚的傷害也與氧氣缺乏有關(guān)。進(jìn)入血液中的有毒外來物破壞了原有的平衡，無數(shù)的健康白細(xì)胞在這場人為的健康保衛(wèi)戰(zhàn)中犧牲。煙草中的毒素還會減少皮膚中膠原蛋白的形成，造成皮膚缺氧和水分丟失，從而加速皮膚的松弛和皺紋的出現(xiàn)。專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙女性的皮膚一般要比非吸煙者早老化5年。 最后，吸煙成癮是尼古丁的罪過。尼古丁進(jìn)入血液循環(huán)后對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生了一定的刺激作用，并在煙民腦中產(chǎn)生“尼古丁受體”。這就如同大腦中一個需要隨時填補(bǔ)的空缺，一旦出現(xiàn)尼古丁短缺，大腦就會在第一時間通知身體趕緊通過吸煙補(bǔ)齊。如果不及時補(bǔ)充，煙客就會出現(xiàn)焦慮，煩躁的癥狀。尼古丁想讓煙客上癮的目的就是這樣達(dá)到的。 為什么要戒煙 吸煙危害你的健康 健康通常是人們戒煙的第一個理由。幾乎每個人都知道吸煙會引起多種疾病。 三十五歲以上，用避孕藥并吸煙的婦女，有很高的機(jī)率會得到心臟病、中風(fēng)和腿上血塊凝結(jié)等疾病。她們也比較容易小產(chǎn)，或生出來的嬰兒畸形。 十幾年來世界衛(wèi)生組織提醒大家有關(guān)吸煙的害處。戒煙對各年齡階層的吸煙者都有益處。而且不只對健康的人，對可能已經(jīng)患有與吸煙相關(guān)疾病的人也有益處。 戒煙使你長壽 戒煙十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸煙的人一樣。 戒煙能減少你患肺癌、心臓病、中風(fēng)、慢性肺病、和氣管疾病的危險。 戒煙使你省錢 要算一算你花在香煙上的錢不是很困難，將你每天吸的煙的數(shù)目（你必須誠實）與每包的價錢乘一下，然后乘365天，這就是你每年花在香煙上的錢。這個數(shù)目可能使你驚奇。現(xiàn)在再將此數(shù)目乘上你吸煙的年數(shù)，這個數(shù)目就更要嚇壞你了。 將你一年所花的錢乘十就是將來十年吸煙的費用了。然后請你想一想，你是否希望繼續(xù)吸煙燒掉你的錢卻換來不健康的身體，還是寧愿花這筆錢在別的用途上。 戒煙使社會接納你 跟以前比起來，吸煙的人越來越不受歡迎了。大部份公開場合都禁止吸煙，很多公司都希望聘用不吸煙的人，你的朋友們也許會請你不要在他們的房子或車子里吸煙。不管你喜不喜歡，要找到一個可以吸煙的地方已經(jīng)不是那么簡單了。 吸煙影響別人的健康 吸煙不僅對你自己的健康有害，對你周圍的人健康也沒有好處。如果周圍有人吸煙（又叫做被動的吸煙，或二手煙），你不僅吸進(jìn)被出來的煙，也吸進(jìn)正在燃燒的香煙的煙，這種二手煙往往使不吸煙的人得到肺癌。二手煙也跟嬰兒暴弊癥候群，和新生兒體重過輕有關(guān)。家里有人吸煙的小孩和嬰兒，比起家里沒有人吸煙的小孩和嬰兒，耳朵容易受感染，容易得到感冒、支氣管炎、和其他呼吸系統(tǒng)的疾病。二手煙也刺激眼睛，造成頭痛、惡心和頭暈。 你要做一個好榜樣 如果你有小孩，你必須做一個好榜樣。如果你問吸煙的人，幾乎每個人都說他們不希望自己的小孩子吸煙。但事實上吸煙者的小孩比較容易自己開始煙。請你現(xiàn)在就戒煙，做孩子們的好榜樣。 中國煙草學(xué)會與中國煙草總公司聯(lián)合于1994年和1995年，在煙草系統(tǒng)進(jìn)行了“吸煙與健康專題調(diào)查”，同時還與北京市結(jié)核病胸部腫瘤研究所聯(lián)合進(jìn)行了“吸煙與胸部疾病關(guān)系”的調(diào)查，有關(guān)情況如下。 　　煙草行業(yè)職工吸煙和健康的整體狀況 　　“吸煙與健康專題調(diào)查”共對行業(yè)內(nèi)38萬1千多名職工的年齡、性別、吸煙、健康、患病和吸煙歷史等方面進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，全行業(yè)平均吸煙率為49.7%,吸煙與不吸煙職工總的患病率(包括肺氣腫、肺心病、胃腸炎、高血壓、肝腎病、糖尿病和其他等病)基本相等，其中有些疾病吸煙者患病率高一些，也有些疾病不吸煙者反而比吸煙者患病率高。與北京市結(jié)核病胸部腫瘤研究所進(jìn)行的聯(lián)合調(diào)查也反映了同樣情況。 　　調(diào)查結(jié)果還顯示，無論吸煙與否，年齡越大，患病率越高，包括氣管炎在內(nèi)的所有疾病都符合這一規(guī)律。隨著年齡的增長，吸煙和不吸煙職工的患病率都在增長。 　　根據(jù)對4212名因病(包括肺癌)死亡職工的調(diào)查統(tǒng)計，吸煙職工與不吸煙職工之間的平均壽命沒有顯著差異。 　　吸煙者與不吸煙者所患疾病存在明顯的地區(qū)差異，如氣管炎的發(fā)病率北方普遍低于南方：華北、東北、西北均低于華東、西南、中南地區(qū)，其中青海吸煙率最高(60.2%)，氣管炎發(fā)病率最低。同樣是南方，情況也有不同：廣西吸煙率最低(48.7%，平均數(shù)以下)，但氣管炎患病率卻最高；上海吸煙率接近最低，吸煙者與不吸煙者患?xì)夤苎椎谋壤旧舷嗤?，不吸煙者患?xì)夤苎椎谋壤?，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于許多省份的吸煙者。 　　肺癌死亡率也存在地區(qū)差異，吉林、黑龍江、河北、四川等省吸煙者的肺癌死亡率高于不吸煙者，天津、河南、云南等省、市不吸煙者高于吸煙者，而北京、浙江、海南、青海、山西、江西、甘肅、寧夏等省、市無論吸煙與不吸煙均未發(fā)現(xiàn)一例肺癌死亡者。 　　調(diào)查結(jié)果分析 　　用調(diào)查統(tǒng)計的方法，無法精確判斷吸煙與健康之間的因果關(guān)系。這種方法由于本身固有的缺陷，得出的結(jié)論僅僅是一種推測，缺乏精確性。如在煙草系統(tǒng)吸煙職工中，肺癌患病者只有0.086%。所以“吸煙致肺癌”僅僅是一種可能性。如果因為在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，吸煙者肺癌患病率高一些就認(rèn)為吸煙導(dǎo)致肺癌，那么根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，吸煙比不吸煙者糖尿病、肝腎炎、肺心病、高血壓等患病率低，是否可以得出吸煙可以防治這些病的結(jié)論呢？很顯然，我們不能得出這樣的結(jié)論。 　　吸煙對人體健康既有弊也有利。辯證唯物論認(rèn)為，任何事物都是一分為二的，把吸煙說得一無是處，有百害而無一利，既不合邏輯，也不符合事實。古代人發(fā)現(xiàn)煙草就是從防病治病開始的，美洲印第安人最早總結(jié)出煙草可以治病。我國明代《景岳全書》對煙草的藥用價值有明確記載。人們發(fā)現(xiàn)，吸煙有提神、消乏和健腦的作用。以中醫(yī)的理論來說，煙草有毒，肯定對人體有害；但正因為有毒，以毒攻毒，可祛除人體的其他一些病害。因此，無論從我們調(diào)查的結(jié)果、祖國醫(yī)學(xué)的論述和吸煙者的親身體驗來看，對吸煙的認(rèn)識都要堅持兩分法，這才是唯一正確的觀點。 　　年齡是影響人體健康的主要因素，吸煙并不影響人的壽命。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，無論吸煙與否，年齡越大，患病率越高，包括氣管炎、肺癌在內(nèi)的所有疾病都符合這一規(guī)律。同時隨著年齡的增長，不吸煙職工患病率上升的速度高于吸煙職工，說明年齡是影響人體健康的最主要因素。根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的每個人的健康與壽命，15%決定于遺傳，10%決定于社會安定，8%決定于醫(yī)療條件，7%決定于氣候，60%決定于自己的生活方式。其中，生活方式包括精神和物質(zhì)等各個方面，而吸煙僅占精神、物質(zhì) 生活中的一個很小比例。所以，在人的壽命上吸煙與不吸煙差別不大也就不足為奇了。 　　影響人體健康的因素是復(fù)雜的，在各種疾病中吸煙都不是最主要的原因。從解放前到現(xiàn)在，我國卷煙產(chǎn)量從160萬箱發(fā)展到3400萬箱，而同時人均壽命增加了近一倍，說明吸煙不是影響人體健康的主要因素。從促進(jìn)人體健康的方面來說。主要是社會進(jìn)步、生活水平提高和醫(yī)學(xué)發(fā)展的結(jié)果。妨害人體健康的因素非常復(fù)雜，即使肺癌也不是單個因素決定的。從我們調(diào)查的情況來看，99.96%的吸煙者并未患有肺癌，而0.017%的不吸煙者仍患上了肺癌。如果說在煙草中發(fā)現(xiàn)有致癌物質(zhì)，就認(rèn)定吸煙一定引起肺癌。那么，人們早已發(fā)現(xiàn)汽車尾氣、工廠排放的煙塵,以及其他許多食物特別是含有豐富抗氧化劑的水果和蔬菜中，都含有致癌物質(zhì)，而且比煙草中的含量高得多。因此，應(yīng)該說空氣污染、飲食等對引起肺癌產(chǎn)生更大的影響。 　　流行病學(xué)的調(diào)查統(tǒng)計方法雖然存在缺陷，但也指出了與一些疾病有關(guān)的可疑因素，特別是通過動物試驗證明，大劑量地接觸煙草的有害物質(zhì)對人身體不利。很多化學(xué)物質(zhì)包括一些放射性物質(zhì)和有毒藥物，對人體都是低劑量有益，高劑量有害。吸煙也是這樣，高劑量確實對人體有害。許多煙草的動物試驗都是在短時間內(nèi)，給動物涂抹或注射大劑量的焦油、尼古丁等，造成這些動物瞬間中毒或死亡。盡管這些動物試驗的方式與人類吸煙不同，不能直接對比，但它確實證明大劑量有害。因此，吸煙要適量，不要過量吸煙，盡量吸低焦油卷煙和混合型卷煙，控制過量吸煙對人體的危害。