2型糖尿病患者可以通過(guò)控制血糖、控制血壓、控制血脂、控制體重等方法保護(hù)眼睛，同時(shí)也要注意眼部衛(wèi)生。
1、控制血糖：2型糖尿病患者出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，主要是由于血糖長(zhǎng)期處于高水平狀態(tài)，導(dǎo)致微血管發(fā)生病變。在日常生活中要嚴(yán)格控制血糖，避免血糖波動(dòng)過(guò)大，以免加重病情；
2、控制血壓：如果血壓升高也會(huì)對(duì)眼底造成影響，所以平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。如果血壓持續(xù)升高，可以遵醫(yī)囑服用降壓藥物進(jìn)行治療，比如硝苯地平緩釋片、卡托普利片等；
3、控制血脂：如果血脂水平過(guò)高，可能會(huì)引起脂質(zhì)代謝紊亂，從而增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療；
4、控制體重：肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的主要因素之一，所以平時(shí)要注意合理飲食，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，以達(dá)到減肥的目的。但在運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；
5、注意眼部衛(wèi)生：平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉搓眼睛，并且還要避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦等電子產(chǎn)品。
除此之外，在日常生活中還要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或焦慮。
