腳桿酸痛，可能是過(guò)度疲勞導(dǎo)致，也可能與腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。沒(méi)有快速解決的方法，通常需要明確病因后給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療或物理治療，以此改善癥狀。具體介紹如下：
1、過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，腰腿部肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物堆積，可出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀，臨床癥狀較輕。應(yīng)合理休息，避免過(guò)度勞累，并且對(duì)局部進(jìn)行熱敷和按摩，可自主恢復(fù)。
2、腰肌勞損：腰部長(zhǎng)時(shí)間受涼或長(zhǎng)期過(guò)度彎腰，腰部肌肉內(nèi)存在無(wú)菌性炎癥，引起腰肌勞損，可導(dǎo)致腰部及腿部不適，有脹痛、酸痛癥狀。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物改善，例如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等，還可配合進(jìn)行物理治療，例如熱療、烤電等。
3、腰椎骨質(zhì)增生：可能與年齡、過(guò)度肥胖有關(guān)，局部骨質(zhì)增生以后，會(huì)對(duì)腰部軟組織造成刺激，可引起下肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，向整個(gè)下肢放射。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗骨質(zhì)增生丸、塞來(lái)昔布膠囊、骨刺寧膠囊等藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)治療，通過(guò)手術(shù)切除增生骨質(zhì)。
除以上因素外，還可能與腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)等有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)給予針對(duì)性的治療，避免病變加重。
