晚上睡不著是否為疾病并不能一概而論,可能是生理性原因所致,生理性原因并不是疾病,可通過相關的調整得到緩解。但也可能由于病理性原因所致,如睡眠障礙、心理疾病或其他疾病,病理性原因則建議患者及時到醫(yī)院就診,根據不同疾病原因在醫(yī)生指導下采取針對性的治療。具體分析如下:
一、生理性原因:
如果睡前吃的過飽或劇烈運動,喝了濃茶或咖啡等,都可能會導致入睡困難,這種情況屬于生理性因素,可通過一些調整進行改善,比如睡前不要吃的過飽、睡前不做劇烈運動、避免喝濃茶或咖啡等,制定合理的睡眠習慣,以此緩解。
二、病理性原因:
1、睡眠障礙:對于患有失眠、神經衰弱的人群,睡眠受到影響,長期睡眠差需積極調整睡眠習慣,建議白天適當運動,必要時可在醫(yī)生指導下采用地西泮片、佐匹克隆片等藥物改善睡眠。
2、心理疾?。簩τ诨加幸钟舭Y、焦慮癥等患者,由于焦慮、抑郁、緊張等,可導致入睡困難、早醒等。可在醫(yī)囑下服用鹽酸多塞平片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物起到抗焦慮、抗抑郁作用,從而改善睡眠。
3、其他疾?。罕热缂谞钕俟δ芸哼M癥、腦栓塞等,這些疾病可對人體的睡眠產生干擾,甲狀腺激素致使機體基礎代謝率增高,腦血栓會引起腦組織供血供氧,從而出現(xiàn)不易入眠、煩躁、易怒等。一般需完善甲狀腺功能檢查、顱腦CT檢查等,明確診斷后再予以對癥治療。甲狀腺亢進癥患者可在醫(yī)生指導下服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。腦血栓患者需要通過溶栓的藥物進行治療,如注射用尿激酶,同時還需配合阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等抗血小板聚集的藥物。具體用藥需在醫(yī)囑下進行。
總之,如果患者癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的幫助下給予明確的診斷,并根據不同的原因給予針對性的改善或治療措施。