額頭一動就出汗可能是過度肥胖、精神緊張、環(huán)境因素、久病體虛、氣血不足等原因所導致。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應治療措施。具體如下：
1、過度肥胖：跟長時間暴飲暴食有密切關(guān)系，過度肥胖會導致額頭一動就出汗，要控制好飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪食物，比如奶油和炸雞等，適當增加戶外鍛煉，比如快走和跳繩等，能夠達到減肥效果。
2、精神緊張：長時間焦慮和緊張自主神經(jīng)功能會出現(xiàn)癥狀，引起額頭一動就出汗、脾氣暴躁等癥狀，要學會釋放壓力，可以適當聽舒緩音樂。
3、環(huán)境因素：如果患者所處環(huán)境溫度比較高，會引起額頭一動就出汗，屬于正常生理現(xiàn)象，要及時改善環(huán)境。
4、久病體虛：長時間久病機體會處于虛弱狀態(tài)，免疫力會下降，引起四肢無力、出虛汗等癥狀，需要加強自身營養(yǎng)，可以多吃雞蛋、瘦肉等，能夠補充機體所需能量。
5、氣血不足：跟過度勞累和失血過多等因素有密切關(guān)系，影響到全身血液循環(huán)，臟腑功能會減退，導致患者出現(xiàn)面色蒼白、額頭一動就出汗等癥狀，需要注意休息，必要時候可以遵醫(yī)囑使用當歸補血口服液、驢膠補血顆粒、八珍顆粒等藥物治療，具有補氣血作用。
除此之外，也可能是陰虛火旺等因素所導致。建議平時患者加強自身保暖工作，根據(jù)天氣情況及時增減衣物，避免受涼。
