引起脫氣癥的原因一般有陰陽失衡、肝腎虧虛、久病體虛、內(nèi)火旺盛、中氣下陷等,建議及時就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下:
1、陰陽失衡:可能導(dǎo)致人體五臟六腑的正常功能受到障礙,影響到人體的正氣,導(dǎo)致脫氣。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,如太極拳、八段錦等,每周至少4次,每次40分鐘左右,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽平衡。
2、肝腎虧虛:即肝腎的功能不足,可能導(dǎo)致人體氣血和精氣不足,影響到正氣的生成和維持??梢远喑砸恍┭a益肝腎的食物,如豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等,以及韭菜、黑芝麻、黑豆等黑色食物。
3、久病體虛:長期疾病或慢性病可能導(dǎo)致人體正氣逐漸損耗,身體虛弱,久病體虛使得人體抵抗力和自行修復(fù)能力下降?;颊邞?yīng)該注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠時間,每次睡眠時間為7到8小時。
4、內(nèi)火旺盛:主要是由于陽氣過盛、陰液虧虛引起,體內(nèi)的陽氣會產(chǎn)生熱量,增加體內(nèi)陰液的消耗,使患者出現(xiàn)內(nèi)火旺盛的現(xiàn)象,容易造成陰衰,導(dǎo)致正氣損耗或者正氣虛脫?;颊邞?yīng)保持清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如香蕉、苦瓜、黃瓜等,還可喝一些綠豆湯。
5、中氣下陷:中氣是指脾胃所產(chǎn)生的一種氣血精華,當(dāng)中氣下陷時,可能導(dǎo)致內(nèi)臟器官的位置下移,影響到正常的生理功能??勺襻t(yī)囑使用藥物治療,如補中益氣丸、四君子丸、補氣升提片等。
除此之外,還可能是由于先天發(fā)育異常等原因引起的。患者平時需要適當(dāng)加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強抵抗力。