菊花,味辛、甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng),具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。西洋參性甘、微苦,性涼,歸肺、心、腎經(jīng),具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、清腸止血的功效。菊花西洋參茶可以補益氣血、調(diào)整肝火的功效。
1、補益氣血:中醫(yī)認(rèn)為氣血是構(gòu)成人體和維持人體生命的基本物質(zhì)之一,氣血充足才能夠精神充沛。氣血虧虛則神疲乏力,倦怠懶言,不思飲食。西洋參具有很好的補益功效,菊花西洋參茶對于氣虛血弱的人可以有很好的療效。
2、調(diào)整肝火:中醫(yī)認(rèn)為肝為心之母,肝火旺盛容易母病及子,導(dǎo)致心煩失眠。肝主疏泄,調(diào)暢精神情志,調(diào)暢全身氣機,肝火旺盛,容易導(dǎo)致急躁易怒,頭痛頭脹。菊花有很好的的疏肝解郁的功效,菊花西洋參茶可以清肝瀉火,從而調(diào)暢情志。
適宜人群:過敏者、低血壓者、腹瀉者
禁忌人群:無特殊禁忌人群
不宜同食名稱:無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1:開水沖泡
具體食用方法內(nèi)容1:1、把西洋參切成薄片并在清水中清洗;2、菊花在清水里清洗干凈;3、清洗后的二者放在杯子里,用開水進行沖泡。