羅漢果泡水熱量不高的，不會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，能補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，還能輔助治療肥胖癥。
從中醫(yī)的角度來說，羅漢果味甘性涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效。雖然羅漢果含有的甜味素比較高，但是不產(chǎn)生熱量，用羅漢果泡水喝熱量不高的，糖尿病患者、肥胖者也可以喝羅漢果泡水。
羅漢果的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有維生素C、糖苷、果糖、蛋白質(zhì)、脂類等，能為機(jī)體提供一定的營(yíng)養(yǎng)。羅漢果粉所含的糖苷有降血糖的作用，對(duì)于糖尿病患者，甘油三酯、血清膽固醇等升高，具有防治的作用?？梢灶A(yù)防糖尿病導(dǎo)致的代謝紊亂，非常適合糖尿病以及肥胖者飲用。健康人群適量服用羅漢果泡水可以預(yù)防高血脂、動(dòng)脈硬化等疾病。
羅漢果泡水熱量雖然不高，但不建議自行隨意用藥，建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
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